為大家整理十一個(gè)寶寶睡眠安全措施-昆山住家保姆

一、讓寶寶平躺著睡。在特殊的情況下，你也可以讓寶寶側(cè)著身子睡（左側(cè)比較好），比如寶寶患有胃食管反流癥，但是記住，只有醫(yī)生要求時(shí)才可以。

二、千萬不要讓不到9個(gè)月大的寶寶趴著睡覺，除非醫(yī)生要求這樣做。

三、寶寶睡的地方不能太柔軟，例如水床。懶人沙發(fā)等任何可能堵塞嬰兒呼吸道的易壓扁睡具。

四、千萬不要讓寶寶單獨(dú)在嬰兒推車上睡覺。大一點(diǎn)的寶寶可能會很友愛的把臉依偎在毛絨玩具上，但這是不安全的。同時(shí)手推車?yán)锏淖鴫|往往也不如床上用品舒服，還比較容易積攢臟東西和一些過敏原。必要時(shí)要時(shí)長清理。嬰兒推車也是經(jīng)常發(fā)生嬰兒窒息的地方，僅次于嬰兒床。

五、不要使用太柔軟又過厚（超過3厘米）的床墊，比如說羊羔皮做成的，不僅容易積攢灰塵和過敏原，也比較容易堵塞我寶寶呼吸道，特別是當(dāng)床墊被寶寶流的口水或者吐的奶弄濕時(shí)。

六、在出生后一兩天，不要蓋住寶寶的頭部。這是寶寶散熱的主要方式。蓋住頭很容易導(dǎo)致過熱（早產(chǎn)兒經(jīng)常需要蓋住頭部以保持體溫，但是會有醫(yī)護(hù)人員監(jiān)督）

七、不要在寶寶睡覺的房間里抽煙。煙霧會讓寶寶敏感的呼吸道不舒服

八、如果父母中有一個(gè)是煙民，那么他、她就不要與寶寶同室而睡。研究表明，即便是你身上散發(fā)的氣味和化學(xué)物質(zhì)也能使嬰兒罹患猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn)提高25倍。

九、旅行時(shí)要特別警覺，因?yàn)閷殞殞⒃谝粋€(gè)陌生、有潛在危險(xiǎn)因素的環(huán)境中睡覺。可以帶上一個(gè)折疊式搖籃或者可卷起的睡墊，這些都比沙發(fā)床墊等成人軟床墊更安全。如果是用酒店提供的嬰兒床，你要要做一個(gè)全面的安全檢查

十、把寶寶放在嬰兒推車上睡覺時(shí)，你需要同樣的警覺和小心。要想在其他任何地方一樣做好預(yù)防措施。讓寶寶平躺著或者側(cè)著身子睡，拿開所有可能危險(xiǎn)的物品。

十一、寶寶所在環(huán)境一定要盡可能地清潔，如果你的寶寶很容易呼吸道過敏，那就更要注意了。除了拿開那些毛絨玩具，也要避免使用那些容易掉絨毛的床上用品，比如較厚的羊羔皮和羊毛毯子。低過敏性的床墊和床罩較適合那些易過敏過的寶寶。

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